EMAIL CHÚNG TÔI
HÃY GỌI CHO CHÚNG TÔI
Mặc thiết bị nổi cá nhân hoặc áo phao/áo phao có kích thước phù hợp và thoải mái, hoặc các vật dụng an toàn nước khác
Uống nhiều nước để tránh mất nước và chóng mặt dưới ánh mặt trời.
Chỉ được bơi trong khu vực an toàn. Tránh xa những vùng nước xa lạ. Nó luôn luôn là tốt để bơi ở nơi có sự giám sát của nhân viên cứu hộ. p>
Don'; Đừng quá bình tĩnh. Mọi người mất nhiệt cơ thể trong nước nhanh hơn trên đất liền, vì vậy hãy cẩn thận và rời khỏi nước ngay lập tức khi cơ thể bạn bắt đầu run rẩy. p>